2017-07-21 夏休み到来で間食が増えるかなと思います。 この季節に食べたくなるアイス、炭酸飲料やスポーツ飲料には砂糖がかなり多く含まれています。 砂糖の多い食品を飲食した後はムシ歯菌のエサが豊富な状態になってしまうので 甘いものを食べたら、飲み物はお茶にして お煎餅などの時はジュースにするなど 砂糖を使わない食品を心掛け、食べたら磨くことが一番良いのですが なかなか難しいと思うので 組み合わせを工夫して 考えたおやつで歯とお口の健康を守ってあげてくださいね☺ Tweet
